3º CURSO BÁSICO DE TREINAMENTO DESPORTIVO E TÉCNICO FUNCIONAL PARA KICKBOXING 2024

Informo aos interessados, que o 3º Curso Básico de Treinamento Desportivo e Técnico Funcional para Kickboxing 2024, será realizado na Castro Alves Academia, Estrada Carvalho Ramos, S/N, próximo a Estr. do Tingui – Campo Grande, Rio de Janeiro – RJ, CEP 23073-540, próximo da retifica de motor Carvalho Ramos, ao lado do sacolão Salim e em frente ao Super Compras da Carvalho Ramos, 06.07.2024 às 09 h. A inscrição poderá ser feita até o dia 02.07.2024.

Informação – tel. (21) 96428-1083 Sr. Capitulino Gomes ou (21) 96020-1343 Sr. Mario Mendonça.

1.1 O OBJETIVO

O objetivo deste curso é oferecer aos faixas pretas e aos futuros faixas pretas de Kickboxing, conhecimentos inerentes ao treinamento desportivo, favorecendo a qualidade da prática e o ensino desta modalidade.

O conteúdo do curso será o seguinte:

A – ANATOMIA BÁSICA. (PRINCIPAIS MÚSCULOS, OSSOS e ARTICULAÇÕES DO CORPO)
B – CINESIOLOGIA BÁSICA. (PRINCIPAIS MOVIMENTOS REALIZADOS PELO CORPO);
C – NUTRIÇÃO NO ESPORTE DE LUTA. (INFORMAÇÕES SOBRE OS PRINCIPAIS NUTRIENTES e SUA UTILIZAÇÃO);
D – PRIMEIROS SOCORROS NAS LUTAS. (PRINCIPAIS INTERCORRÊNCIAS NO AMBIENTE DE TREINO);
EX.: TRAUMAS DE FACE, CONTUSÕES, ENTORSES, DENTRE OUTRAS.
E – FISIOLOGIA DO AQUECIMENTO. (ÚLTIMAS TENDÊNCIAS COM EMBASAMENTO CIENTÍFICO);
F – ALONGAMENTO e FLEXIONAMENTO. (PRINCIPAIS DIFERENÇAS e MELHOR MOMENTO DE APLICAÇÃO);
G – MÉTODOS DE TREINAMENTO. (TR FORÇA, TR INTERVALADO, TR PLIOMÉTRICO e TR FUNCIONAL);
H – BASES FISIOLÓGICAS DO TREINAMENTO DESPORTIVO APLICADAS NO KICKBOXING;
I – DEMANDAS ENERGÉTICAS E MÉTODOS DE TREINAMENTO PERTINENTES AO KICKBOXING EM TODAS AS MODALIDADES, APLICADO NA PRÁTICA;

O Curso Básico de Treinamento Desportivo e Técnico Funcional para Kickboxing será realizado pelos seguintes palestrantes, a saber:

Leonardo Gonçalves da Paixão

* Diretor do Pesquisa e Desenvolvimento da FKBERJ
* ⁠Faixa preta 2º Dan CBKB/FKBERJ
* ⁠Licenciatura plena em Ed física UNESA e UNISUAM
* ⁠Especialista em treinamento desportivo e fisiologia
* ⁠Head coach da LP Alpha team
* ⁠Bolsista HyperMA USA

Leandro Moreira Pacheco

* Coordenador de Pesquisa e Desenvolvimento da FKBERJ;
* Licenciatura Plena em Educação Física – Centro Universitário da Cidade (2001), Bacharel em Fisioterapia – IBMR (2015);
* Pós Graduação em Biomecânica da Atividade Física e do Esporte – UNINTER (2017), Educação Física Escolar – FAVENI (2022) e Neurociência aplicada a Aprendizagem – FAVENI (2024);
* Bolsista do Governo Japonês no Programa de Treinamento de Professores – TGU (2011), Bolsista no Curso de Desenvolvimento Profissional de Professores – Fullsail University(2020);
* Mestrando em Tecnologias Emergentes da Educação – Must University (2025);

1.2 CUSTO DO CURSO

O Curso Básico de Treinamento Desportivo e Técnico Funcional para Kickboxing será de: R$ 150,00, que dará direito a certificado.

Parágrafo único – Para quem estiver fazendo o exame de faixa preta no dia 14.07.2024, o curso será R$ 75,00.

1.3 DOCUMENTAÇÃO NECESSÁRIA

Documento de identidade e 01 foto 3 x 4

Rio de Janeiro, 02 de maio de 2024.

Capitulino Gomes da Silva Filho
PRESIDENTE

SEDE: AV. KENNEDY, 101 – PORTO DA PEDRA – SÃO GONÇALO – CEP. 24440-490 – RJ. Tel (21) 2604-9005 – site www.fkberj.com.br