Uso de plantas medicinais em Maricá é debatido

Plantas medicinais foram tema de um debate promovido pela Prefeitura de Maricá na Casa da Terceira Idade de Santa Paula, envolvendo o projeto Unidades Agroecológicas da Cooperar. O evento, realizado em parceria com o CRAS e o Nasf de Inoã, destacou o uso de ervas para promover saúde entre idosos.

Durante a reunião, participantes aprenderam a manipular diferentes ervas. Profissionais de saúde foram capacitados para disseminar o conhecimento na região. A ação integra a distribuição de alimentos orgânicos produzidos nas hortas locais, promovendo não só saúde, mas segurança alimentar.

Benefícios das plantas medicinais para a saúde

O uso de ervas medicinais oferece alternativas naturais para o tratamento de diversas doenças. Além de acessíveis, essas plantas trazem benefícios como alívio de dores, melhora na digestão e reforço do sistema imunológico.

Entre os exemplos mais usados estão:

• Chá de camomila para ansiedade;
• Hortelã para digestão;
• Erva-cidreira para insônia.

“Esse encontro foi essencial para entendermos como utilizar as ervas no dia a dia, aliviando sintomas sem recorrer a medicamentos industriais.” — Ângela de Carvalho, 67 anos.

Capacitação dos agentes e segurança alimentar

A capacitação promovida durante o evento incluiu agentes comunitários que atuam diretamente com famílias vulneráveis. Isso reforça a importância do projeto para a população que lida com insegurança alimentar.

De acordo com Andrea Maas, coordenadora do projeto, o trabalho com plantas medicinais não apenas complementa a distribuição de alimentos, mas também amplia o acesso à saúde no município.

“Expandir o uso de ervas medicinais no município é essencial para atender a alta demanda e melhorar a qualidade de vida.” — Andrea Maas.

Como o projeto impacta a comunidade

A iniciativa foi bem recebida pela população. Denis Almeida, 65 anos, destacou o alívio financeiro proporcionado pelo uso de plantas medicinais. Ele vê o projeto como uma alternativa ao uso de medicamentos farmacêuticos caros.

Além disso, o projeto fortalece o senso de comunidade e saúde coletiva ao proporcionar rodas de conversa e práticas saudáveis para os moradores.

Perguntas frequentes sobre o uso de plantas medicinais

Quais são os benefícios das plantas medicinais?

As plantas medicinais ajudam no alívio de sintomas como dores, ansiedade e problemas digestivos de forma natural e acessível.

Como posso utilizar essas ervas no dia a dia?

Ervas como camomila e hortelã podem ser usadas em chás, enquanto outras são indicadas para inalação ou uso tópico.

Onde conseguir plantas medicinais em Maricá?

As ervas são distribuídas pelo projeto Unidades Agroecológicas da Cooperar, que atende instituições e famílias vulneráveis.